Engpassdehnungen, Beweglichkeitstraining, Schmerzen bei der Bewegung bekämpfen oder vorbeuen und vieles mehr.

Das Training ist für alle Altersdgruppen geeignet, egal wie alt und beweglich man ist.

Sie möchten mehr darüber erfahren?

Dann kommen Sie einfach unverbindlich am 

Donnerstag, den 26.02.2026, von 16-18.00 Uhr oder

Freitag, den 27.02.2026, von 10-12.00 Uhr vorbei -